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天天笑話分享 年輕人坐進計程車，發現計程司機是個女的，立刻決定開個小玩笑，他說：「送我 到城裡最便宜的一家妓院去。」「先生，」計程女司機回答：「你已經在裡面了! 」 |
就在上網，比價哪裡便宜時….
突然來個驚喜
昨天在ibn mart搶購的
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今天到貨！！
超級划算的
開春就是該添購行頭好好犒賞自己
為接下來一年的辛勞加油打氣！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
百年老店 連珍糕餅店
***2011年網路團購NO.1***
老店，第一代創辦人鄭原道先生，出生於日
據時代之糕餅世家。自幼即已承襲一身高超
手藝，並於年輕時期多次周遊海外並兼營食
品貿易事業，對於食品之經營自有獨到的眼
光並創立連珍糕餅店。 創立至今，一直全心
全意專注於傳統糕餅製造、改良與創新。
品質第一、衛生第一、信用第一的『三個第一』
的經營理念，超過一世紀的實踐精神，
就是連珍糕餅TV狂推 膳食家養生湯品能擺脫傳統老店不斷凋零的命運，
反而生意興隆蒸蒸日上。
【材質/成分/規格/包裝內容】
◆商品規格：
芋泥球：每顆芋泥球重量約40公克+-10%，直徑約4-5公分，高度約4-5公分，1盒4顆，共2盒。
草莓泡芙：*每粒泡芙大小約近一個棒球左右大小
( 因每粒泡芙皆為手工製作 大小難免略有差異 此種譬喻 僅供參考 敬請見諒)
*蛋奶素 保存期限:冷藏4天(出貨日起算)
◆商品成份：芋泥球：芋頭，牛奶，糖。
草莓泡芙：鮮奶油，草莓，液體蛋。
藏保存3天 請勿冷凍
*宅配到府後 請收貨後務必盡速冷藏 以確保產品品質
*常溫中請勿超過3-4小時 否則產品容易變質酸掉 請特別注意
【產地】
台灣
【商品期限、溫層】
*冷藏保存3天(配送到貨日起算)
【保固期限】
無
【保固範圍】
新品瑕疵
【退貨】
1.七天鑑賞期內退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回，若有缺件、商品毀損不完整情況發生，可能影響您退貨的權益，本公司也可能依毀損程度扣除為回復原狀必要費用後為退費。
2.美食食品類商品因衛生因素考量，除瑕疵品外，一經拆封食用後將可能影響您退貨的權益，請考量清楚後再拆封食用。
【注意事項】
1.商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準。
2.本商品屬於食品，除瑕疵品情形外，一經拆封食用後，可能影響您退貨的權益。
3.購買生鮮美食類商品，將盡可能提供最新鮮效期至消費者手中，確保品質無虞。因商品效期長短不一，自消費者收受日計算起商品確保最少2日以上有效日期。
【商品成分／食品添加物／營養標示】
依產品包裝所示
【廠商資訊：名稱／電話／地址】
◆廠商名稱:黑貓探險隊
◆廠商電話號碼:(02) 26521719
◆廠商地址:臺北市115南港區重陽路200號5樓
【產地】
台灣
【產品責任險】投保金額非為理賠金額
◆投保產品責任險字號:富邦產險0500-03PD000463
【食品登錄字號】
F-170762591-00000-0
小島 珍味零嘴
瑜伽老師傳授5動作，緊實鬆垮大腿肉！
新聞描述:
【早安健康／亞洲瑜伽】腿部的訓練可以緊實大腿鬆垮，而且增強平衡感，由vicky老師跟大家分享單腳練習的幾個動作，對於身體非常有幫助。
首先，單腳站立時，腿部承受力量較大，可以鍛鍊到腿部的肌肉；第二個可以訓練全身肌肉的協調性；第三個則是可以訓練到平衡感，單腳站立處於不穩定的狀態，需要全身肌肉的平衡；第四個則是可以讓我們更專注在練習的當下，可以放鬆讓腦袋清空唷！ 1.樹式
站姿開始，用手幫忙一腳踩在另一腳內側，注意不要踩在膝蓋的位置讓它承受太多壓力，找到穩定的位子以後，可以嘗試讓手在胸前合掌，停留5個呼吸，還可以的話，挑戰雙手慢慢往頭頂方向延伸、停留，記得兩邊都要練習唷！
2.單腿站姿抱膝
站姿開始，單腿屈膝，雙手環抱膝蓋，停留在這個位子5個呼吸，還可以的話，試著把雙手放開，穩定的停留在這個位子，再慢慢解開、換邊。
3.單腿站姿開腿
站姿開始，單腿屈膝，手幫忙單腿膝蓋往外側撥開，停留在這個位子，如果還可以的話，嘗試把頭轉向反側，眼睛看往返側肩膀，解開之後記得換邊練習！
4.單腿站姿後抬
站姿開始，單腿屈膝，腳板往上勾起，雙手帶到胸前合掌，站立的腿膝蓋微彎保持大腿用力，接著慢慢的把曲腿那邊的腳往後抬，盡可能地讓臀部收緊、腳往臀部靠近，停留在這個地方，在慢慢解開、換邊。
5.單腿站姿翹腳
站姿開始，單腿屈膝，腳板往上勾起，雙手帶到胸前合掌，站立的腿膝蓋微彎保持大腿用力，接著讓彎曲的腿像翹腳一樣，可以的話，想像後面有一張椅子，把臀部盡量往下坐，停留在這個位子，在慢慢解開換邊訓練。
【延伸閱讀】
作者簡介： 亞洲瑜伽，亞洲第一瑜伽平台，不論你是否了解瑜伽，都可以在這裡找到健康、自信與愉悅的生活。
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